Naturel Essential Oil in Viet Nam

Le charme
http://lecharme.com.vn/ 
No 10, Lane 38B Ly Nam De, Hoàn Kiếm, Hanoi
Hotline: 0943 881088 

As a purified liquid, usually distilled from stems, leaves, bark, roots, flowers and grass. Essential oils are considered the sap of trees.

With a thousand years of history, essential oils are considered treasures of nature, as a basis to develop therapies, health care, beauty all over the world.

Essential oils help remove dead skin cells, keeping skin smooth and easily absorbed through skin to make skin soft, activate drain excess fat under the skin to help firm skin, prevent spot, acne.

Công Thức Xông Hơi Cho Da Mặt Với Tinh Dầu

Xông mặt rất tốt cho da, vì khi đó dưới hơi ấm của nước các bụi bẩn, tế bào chết sẽ dẽ dàng bị cuốn trôi đi. Tạo vẻ trắng sáng cho da. Tùy theo loại da mà chúng ta có công thức khác nhau.

Để dùng tinh dầu xông hơi cho da mặt, bạn cần có một lượng tinh dầu vừa đủ, cho tinh dầu vào một 1 chiếc bát nhỏ, thêm vào một chút nước nóng, úp mặt gần trên miệng bát (không để mặt tiếp xúc với nước trong bát), để hơi nước bốc tự nhiên lên da mặt, bạn có thể phủ một chiếc khăn bông to lên đầu, che kín mặt và bát nước. Hãy nhớ hít thở sâu trong quá trình xông hơi.
Nguyên tắc chung khi xông hơi cho da mặt với tinh dầu là không dùng nhiều hơn 10 giọt tinh dầu trong một bát nước và hãy xông hơi nhiều nhất trong 5 phút để phương pháp này phát huy tác dụng với làn da.
Để dùng tinh dầu xông hơi cho da mặt, bạn cần có một lượng tinh dầu vừa đủ, cho tinh dầu vào một 1 chiếc bát nhỏ, thêm vào một chút nước nóng, úp mặt gần trên miệng bát (không để mặt tiếp xúc với nước trong bát), để hơi nước bốc tự nhiên lên da mặt, bạn có thể phủ một chiếc khăn bông to lên đầu, che kín mặt và bát nước. Hãy nhớ hít thở sâu trong quá trình xông hơi.
Nguyên tắc chung khi xông hơi cho da mặt với tinh dầu là không dùng nhiều hơn 10 giọt tinh dầu trong một bát nước và hãy xông hơi nhiều nhất trong 5 phút để phương pháp này phát huy tác dụng với làn da.

Xông hơi cho da thường: 02 giọt Cúc La Mã, 02 giọt Hoa hồng và 02 giọt Oải hương tạo nên 1 mùi hương ngọt ngào để xông mặt cho da thường.

Xông hơi cho da mặt khô: 03 giọt Cúc La Mã, 03 giọt Hoa hồng,  kết hợp thành loại xông hơi rất tốt cho da khô.

Xông hơi cho da hỗn hợp: 3 giọt tinh dầu Oải hương, 3 giọt tinh dầu Phong Lữ, 2 giọt tinh dầu Chanh Công thức này cũng có ích cho da dầu và có tác dụng làm se lỗ chân lông..

Xông hơi cung cấp độ ẩm sâu cho da: 3 giọt tinh dầu gỗ đàn hương, 2 giọt tinh dầu hoa hồng. Công thức này thích hợp cho da thường đến da hỗn hợp.

Xông hơi giải tỏa stress và mệt mỏi cho làn da: 3 giọt tinh dầu trầm, 2 giọt tinh dầu hoa cúc. Chú ý hít thở sâu khi xông hơi.

Xông hơi cho da mặt da: 2 giọt tinh dầu hoa cúc, 3 giọt tinh dầu hoa nhài. Công thức này rất giàu ẩm, bạn sẽ cảm thấy làn da trở nên mềm mại tức thì ngay sau khi trị liệu.

Xông hơi cho da mặt bắt đầu có dấu hiệu lão hóa:
Công thức 1: 2 giọt tinh dầu hoa cam, 3 giọt tinh dầu hoa hồng; hoặc

Công thức 2: 3 giọt tinh dầu thì là, 2 giọt tinh dầu trầm. Hai công thức này có tác dụng làm sạch và cung cấp độ ẩm cho da.

Xông hơi thư giãn trước khi ngủ: 3 giọt tinh dầu hoa nhài, 2 giọt tinh dầu ngọc lan tây. Thả lỏng người khi xông hơi.
Đổ nước sôi và thảo dược vào 1 tô lớn. Đặt bát nước lên bàn và chùm khăn tắm qua đầu rồi xông hơi trong 10 phút. Chú ý không để bị bỏng. Sau đó rửa lại mặt bằng nước ấm và thoa nước mềm da hay đắp mặt nạ

Xông hơi cho da mặt cần phải được tiến hành đều đặn 1 tuần từ 1-2 lần, cũng không nên xông quá nhiều vì dễ làm nở lỗ chân lông. Và quan trọng là phải chọn loại tinh dầu 100% từ thiên nhiên và phù hợp với làn da mình. Le charme với các dòng sản phẩm tinh dầu chiết xuất 100% từ thiên nhiên sẽ giúp bạn chăm sóc làn da tốt nhất.

Một Số Phương Pháp Trị Liệu Với Tinh Dầu

Tinh dầu luôn ấn tượng với mọi người, mỗi tinh dầu mang một mùi hương đặc trưng của nó luôn có ảnh hưởng rõ rệt tới não bộ của con người. Một mùi hương nhẹ nhàng thoáng qua trên phố có thể thể giúp bạn thoải mái hơn với không khí oi bức, ngột ngạt của khói bụi mùa hè. Một trong những phương pháp làm giảm Stress đó là dùng tinh dầu thiên nhiên để thư giãn, cảm nhận hương hoa nhẹ nhàng, êm dịu lan tỏa vào cơ thể lấy lại cân bằng sau một ngày làm việc căng thẳng,mệt mỏi.

MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TRỊ LIỆU VỚI TINH DẦU

1. Phương pháp Xông hương


Xông hương là cách đơn giản nhất, nhanh nhất và được sử dụng nhiều nhất để có được lợi ích từ việc sử dụng tinh dầu. Lựa chọn tinh dầu gốc (essential oil) hoặc hỗn hợp tinh dầu (blend) tuỳ vào yêu cầu của bạn. Cho khuếch tán trong vòng 5-10 phút ngay khi cần. Cách khuếch tán thông thường là sử dụng đèn xông hương, bát nước nóng hoặc dụng cụ khuếch tán chuyên sử dụng cho tinh dầu.

2. Phương pháp Massage


Massage kết hợp với tinh dầu sẽ giúp mang lại hiệu quả trị liệu tối ưu, giúp trị liệu từng vùng trên cơ thể hoặc làm cân bằng lại trạng thái tinh thần. Với hầu hết các loại tinh dầu, sử dụng 5-12 giọt cho mỗi 30ml base oil (hoặc ít hơn đối với da nhậy cảm). Có thể cho tinh dầu vào bất cứ loại dầu thực vật nào như dầu hạnh đào, olive hay dầu vừng. Làm ấm tinh dầu sẽ làm tăng hiệu quả của việc massage.

3. Phương pháp Tắm với tinh dầu


Để tắm thư giãn với tinh dầu, sử dụng 5-8 giọt hỗn hợp tinh dầu mà bạn ưa thích pha vào nước, hoặc sử dụng chất trung gian như 1 thìa mật ong, sữa tắm và cho vào bồn tắm ngay trước khi tắm. Khi bạn mệt mỏi, thử hỗn hợp Lavender, Cam và Geranium. Để giải độc cho cơ thể, thử hỗn hợp Lemon với Lavender trong nước ấm nóng.

4. Phương pháp Xông hơi
Lấy một cốc (inox) với 2-3/4 nước thật nóng. Cho 2-5 giọt tinh dầu. Để mặt bạn cách mặt nước khoảng 25cm với hai mắt nhắm lại, hoặc gần hơn nếu thấy thích hợp. Nếu muốn, có thể lấy khăn chụp quanh đầu. Thở thư giãn trong khoảng 5-10 phút. Thêm 1-2 giọt nếu thấy cần thiết.

Luu ý khi sử dụng
Không sử dụng tinh dầu để uống.
Nên pha loãng tinh dầu nguyên chất từ 2% - 5% trước khi sử dụng trực tiếp trên da.
Không sử dụng tinh dầu với phụ nữ mang thai, không bôi tinh dầu vào vết thương hở, không để tinh dầu rơi vào mắt.
Tránh tầm tay trẻ em và vật nuôi trong nhà.

http://lecharme.com.vn

11:24:50 23/11/2011
Netmode

Khám phá lợi ích của tinh dầu

Tinh dầu nguyên chất 100%, được chiết xuất và đóng gói đúng tiêu chuẩn có chất lượng rất cao vì chúng dễ hấp thu qua da.

Không nên sử dụng tinh dầu nhân tạo hay còn gọi là hương liệu vì chúng có tác dụng không tốt đối với cơ thể.

Bạn cũng nên đọc kỹ hướng dẫn trên bao bì để sử dụng đúng cách. Ngoài ra, tinh dầu cũng được xem là một trong những phương thuốc chữa bệnh từ tự nhiên tốt nhất.

Một số công dụng của tinh dầu dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về khả năng “chữa bệnh” của chúng.
1. Tăng cường khả năng bảo vệ
Ngửi tinh dầu thường xuyên là cách giúp tăng cường thêm khả năng phòng vệ cho cơ thể.

Tinh dầu của hoa oải hương, khuynh diệp hay trà thường được cho vào máy phun hơi, đèn xông hương để khuếch tán và lọc sạch không khí đồng thời tiêu diệt virus, vi khuẩn gây bệnh. Nếu không có máy phun hơi, bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu vào chiếc khăn tay để thỉnh thoảng hít ngửi.

2. Tạo không khí tươi mát
Một số loại tinh dầu nguyên chất sẽ giúp bạn tẩy rửa, khử mùi và làm sạch “tổ ấm” với những mùi hương tươi mát.
Hãy thử hòa giấm trắng hoặc tinh dầu, thông, chanh, ylang-ylang, sả... vào nước để tăng hiệu quả làm sạch và khử mùi cho căn phòng bạn.
3. Xua đuổi côn trùng
Đuổi sâu bọ, côn trùng ra khỏi nhà cũng là một vấn đề mà các bà nội trợ quan tâm. Các loại dung dịch được bày bán phổ biến tại chợ, siêu thị hay cửa hàng vừa đắt, vừa chứa nhiều hóa chất nguy hiểm cho sức khỏe.
Từ nhiều thế kỷ qua, tinh dầu đã được sử dụng một cách an toàn và hiệu quả để xua đuổi côn trùng, sâu bọ.
Tinh dầu bạc hà, melaleuca, cỏ xạ hương và cỏ chanh sẽ loại trừ được những loại côn trùng như gián, kiến...
Bạn chỉ cần xịt hỗn hợp nước có nhỏ thêm vài giọt tinh dầu ở bên trong nhà và cả không gian bên ngoài sẽ mang lại hiệu quả rất cao.
Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn loại tinh dầu yêu thích (nhớ chọn loại tốt và nguyên chất 100%) với dầu hạnh nhân hay dầu ôliu để thoa lên da khi đi dã ngoại hay cắm trại ngoài trời.
4. Làm đẹp  
Đã bao giờ bạn chú ý đến những thành phần có trong các sản phẩm chăm sóc sắcđẹp yêu thích? Phần lớn các thành phần hóa học này đều được chiết xuất, xử lý và chế biến từ tinh dầu.
Rõ ràng, việc sử dụng tinh dầu tự nhiên sẽ tốt hơn các sản phẩm có nhiều hóa chất. Một vài giọt tinh dầu hoa nhài sẽ giúp bạn xua tan căng thẳng và làm cho làn da mượt mà.

Ngoài ra, cho thêm tinh dầu bạc hà vào dầu gội đầu hoặc dầuxả sẽ giúp da đầu khỏe hơn.

 

5. Giúp dễ ngủ
Có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến bạn rất khó ngủ, chẳng hạn như: Lo lắng, bế tắc, tâm trạng không thoải mái hay đang bối rối về một vấn đề nào đó... Việc thường xuyên khó ngủ chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần cũng như sự ổn định của cảm xúc.
Để giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn hãy massage tinh dầu ở vùng thái dương, tay và chân, hoặc cho tinh dầu tỏa hương trong phòng khách trước giờ đi ngủ.
Tinh dầu hoa cúc, oải hương, dầu hoa cam, hoa hồng... là sự lựa chọn tuyệt vời nhất.

TINH DẦU LE CHARME

Số 10, ngõ 38B Lý Nam Đế, Hà Nội

Tel: (04) 66713964 – 04 66848987

Hotline: 0943 881 088

Yahoo ID: tinhdauthiennhien_hn

Sky: tinhdauthiennhien                 

Website: http://lecharme.com.vn

Tinh dầu sả chanh chống ung thư?

Phụ nữ nên bổ sung tinh dầu sả để trẻ đẹp hơn

Ở nhiều quốc gia, sả được dùng làm gia vị cho các món ăn không chỉ vì có mùi dễ chịu mà còn bởi nó có lợi cho số rối loạn sức khỏe và có tác dụng làm đẹp da.

Sản phẩm tự nhiên như nghệ, gừng… nếu ăn với lượng vừa phải thì sẽ rất hữu ích cho sức khỏe. Kể cả sả cũng vậy. Sả là một loại cây hương liệu được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực Ấn Độ, Việt Nam, Malaysia và Thái Lan. Sả cũng thường được sử dụng như một thành phần trong các loại trà thảo dược và các hỗn hợp khác.

Ở nhiều quốc gia, sả được dùng làm một loại gia vị cho các món ăn không chỉ vì nó có mùi dễ chịu, thơm kích thích ăn uống mà còn bởi nó được chứng minh rằng có lợi đối với một số rối loạn sức khỏe.

- Ngăn ngừa ung thư: Một nghiên cứu cho thấy mỗi 100 gam sả chứa đến 24,205 microgram beta-carotene - những chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể giúp ngăn ngừa ung thư. Năm 2006, một nhóm nghiên cứu ở Đại học Ben Gurion (Israel) cho thấy trong cây sả có chất citral, một hợp chất chính có tác dụng “tiêu diệt” các tế bào chết trong các tế bào gây ung thư và giữ lại các tế bào bình thường. Cũng theo nghiên cứu này, nồng độ citra có trong sả cũng tương đương với trong một tách trà.

- Giúp tiêu hóa: Trà từ cây sả có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa kém, đau dạ dày, nóng trong, co thắt ruột, tiêu chảy. Nó cũng giúp giảm thiểu các vấn đề về khí trong cơ thể vì nó có khả năng thư giãn các cơ dạ dày. Nó không chỉ giúp loại bỏ khí từ ruột, mà còn ngăn ngừa sự đầy hơi.
- Hiệu quả giải độc: Ăn sả cũng có tác dụng giải độc cơ thể bằng cách tăng số lượng và tần suất đi tiểu. Điều này giúp cho gan, đường tiêu hóa, tuyến tụy thận và bàng quang được sạch sẽ và khỏe mạnh bằng cách hỗ trợ cơ thể để loại bỏ các chất độc hại không mong muốn và acid uric.
- Lợi ích cho hệ thống thần kinh: Tinh dầu sả được sử dụng để tăng cường và cải thiện các chức năng của hệ thần kinh. Nó hỗ trợ trong điều trị một số rối loạn của hệ thần kinh như bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson, co giật, căng thẳng, chóng mặt, run rẩy chân tay…

- Giảm huyết áp: Bổ sung các tinh chất có trong sả sẽ có hiệu quả trong việc giảm huyết áp. Nó làm tăng tuần hoàn máu và giúp giảm bớt tất cả các vấn đề của huyết áp. Uống một ly nước trái cây có sả có thể làm giảm huyết áp đáng kể.

- Giảm đau hiệu quả: Tinh chất sả có thể làm giảm tất cả các loại viêm và các cơn đau nhức. Vì vậy, nếu bạn có đau răng, đau cơ, đau khớp hay đau ở các bộ phận khác, hãy uống trà sả vì chắc chắn nó sẽ hữu ích cho bạn.
- Hỗ trợ làn da: Chất sả là một nguyên liệu không thể thiếu trong ngành công nghiệp mỹ phẩm vì nó có rất nhiều lợi ích cho da. Tinh dầu sả cải thiện chất lượng da như giảm mụn trứng cá và mụn nhọt. Nó cũng có tác dụng làm săn chắc các cơ và các mô trong cơ thể.
- Có lợi cho phụ nữ: Sả được chứng minh là có lợi cho phụ nữ vì nó giúp ích trong việc điều trị các vấn đề về kinh nguyệt và buồn nôn. Sả trộn với hạt tiêu có thể giúp chị em tránh được phần lớn của các vấn đề liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ.

Cách tốt nhất để tiêu thụ sả chanh là thông qua trà – trà hương sả. Sả có thể được thêm vào các món ăn thịt như cá, gia cầm và thịt lợn bởi các lợi ích y tế của cây sả là không thể bỏ qua.

Công thức để massage đối với những đôi bàn chân đau nhức và rất mệt mỏi:

Công thức để massage đối với những đôi bàn chân đau nhức và rất mệt mỏi:

Chuẩn bị:

2 thìa (khoảng 10ml) dầu jojoba, đậu nành hoạc dầu ôliu

3 giọt tinh dầu hoa oải hương

1 giọt tinh dầu hoac cúc Pháp

1 giọt tinh dầu cây phong lữ

Thực hiện:

- Trộn đều tất cả các thành phần trên vào một chiếc bát nhỏ.

- Bạn hãy dùng khoảng 1 thìa trên, xoa đều trên tay, trước khi massage cho chân hãy hít thật sâu để được thư giãn hoàn toàn. Sau đó bạn thực hiện các động tác massage chân như trên và hiệu quả là cảm giác được thư giãn và đôi chân cũng trở nên mềm mịn, mượt mà hơn.

Cách sử dụng đá Bazan massage tại nhà

+ Dun nuoc trong vong 2 phut, cho nuoc nong len , khong can soi ,nhiet do vua du la duoc, sau do ta bo tat ca da Spa muon su dung vao noi cho nuoc ngap het tat ca cac da nay, cho trong vong 2 phut roi lay ra, sau do ta de ra ngoai khoang 40giay hoac 1 phut sao cho nhiet do da cam tren tay hoi nong vua du nhiet de dat len co the.
+ khi ta dat da Spa tren nguoi ta thay 1 cam giac hoi nong, sau do lan lan se thay cam giac am dan ve sau.

+ Khi dat da Nong tren nguoi ta nen de tinh than thoai mai, khi dat da tren nguoi co 1 luong suc nong tac dong len co the, neu nhung nguoi moi massage da Nong lan dau se thay kho chiu va co cam giac so set.
+ Chung toi khuyen ban nen lam 1 lan boi nhung nguoi chuyen nghiep, sau do tu lam cho minh se co cam an toan hon.

http://lecharme.com.vnhttp://lecharme.com.vn

Một Số Mẹo Sử Dụng Tinh Dầu

• Để khử mùi tủ lạnh, tủ đông bạn nên cho một giọt tinh dầu Cam, Bưởi chùm, Chanh vào nước lau cuối cùng.

• Tinh dầu Hương Thảo có khả năng tăng cường sự tỉnh táo nên sử dụng trong các chuyến đi xa bằng ô tô, khi đọc sách hoặc trong các kì thi.

• Vài giọt tinh dầu Đinh Hương giúp làm giảm mùi hôi chân.

• Khoảng 5 giọt tinh dầu Bạc Hà giúp cho cơ thể bạn chống lại sự nóng bức của mùa hè, tạo sự ấm áp của mùa đông. Sử dụng bằng cách pha loãng với một muỗng sữa tươi, dầu massage hoặc sữa tắm.

• Làm sạch thoáng không khí trong phòng có thể dùng Chanh, Hương Thảo để xông.

• Tinh dầu Bạc Hà pha loãng vào thau nước sẽ là phương thuốc ngâm tốt để làm tươi mát đôi chân

• Cho vài giọt tinh dầu Phong Lữ lên lược giúp tóc khoẻ và bóng.

• Nhỏ 1-2 giọt tinh dầu Sả Java vào chén nước nóng sau đó xông hơi giúp làm giảm sốt

• Tinh dầu Vỏ Bưởi kết hợp với tinh dầu họ Chanh sẽ làm tăng thêm sự tươi mát dùng để tắm vào buổi sáng giúp làm sảng khoái tinh thần.

• Massage với tinh dầu Phong Lữ giúp kích thich tuần hoàn máu.

• Khi cơ thể bạn mệt mỏi, uể oải,có triệu chứng của cảm cúm, đau họng bạn nên dùng tinh dầu Chanh, Bac Hà để xông, tắm.

• Nhỏ 3 giọt tinh dầu vào đợt xả nước cuối cùng của máy giặt thay cho nước xả, bạn sẽ có mùi hương khó quên

Dầu Dừa Tinh Khiết - Extra virgin Coconut Oil

Dầu Dừa Tinh Khiết - Extra virgin Coconut Oil
Dung Tích: 100ml, 300ml


Dầu Dừa là loại dầu tốt nhất để phòng ngừa sự khô và nhăn da. Đặt biệt dầu dừa có tác dụng chống lại sự oxy hóa do các gốc tự do từ ô nhiễm môi trường gây hại làn da của bạn. Việc sử dụng các loại lotion để dưỡng da chỉ cho kết quả tạm thời về lâu dài là có hại cho da. Dưỡng da bằng dầu dừa là cách tốt nhất để giữ được làn da mãi ở tuổi thanh xuân. Khi dưỡng da bằng dầu dừa nó sẽ thẩm thấu vào các lớp sâu của da giúp tămg cường kết cấu mô da. Dầu dừa giúp cung cấp khoáng và dưỡng chất cho da. Loại bỏ các tế bào già, chết và sừng hóa cho da luôn mịn màng. Làm giảm bớt các vùng da sằn sùi, nứt nẻ và nhăn da.

Dầu dừa giúp dưỡng ẩm cho da, tóc và móng.
Ở châu Á và các quần đảo Thái Bình dương, dầu dừa được sử dụng rất phổ biến đã hàng ngàn năm nay. Dầu dừa được xem như là thứ thuốc hữu hiệu và tác dụng nhanh để chữa trị các vấn đề về tóc, da đầu và da. Dầu dừa giúp làm mịn da, cho tóc dày và mượt

Khi chân tay bị nứt nẻ vào mùa hè bạn dùng dầu dừa sẽ rất tốt. Giúp móng dẻo dai khó gãy. Dầu dừa giúp tóc trở nên mượt mà và khỏe mạnh.
Theo các tài liệu Đông Y, việc  kết hợp dầu dừa với tinh dầu hương nhu giúp điều trị bệnh rụng tóc, thưa tóc và hói.
Dầu dừa được xem là một loại sữa dưỡng thể rất an toàn, thích hợp với mọi loại da, mọi lứa tuổi, không lo bị kích ứng da

Trị gầu và đem lại mái tóc mềm mượt

Cách sử dụng :

Làm dầu nền để massage, bạn có thể kết hợp với tinh dầu nguyên chất.

Sau khi tắm xong, bạn hãy lấy dầu dừa thoa lên khắp cơ thể, sau đó mát-xa nhẹ nhàng. Bạn cũng có thể nhỏ một vài giọt dầu dừa vào nước tắm, hương dầu dừa sẽ đọng mãi trên da bạn.

Xoa đều dầu dừa lên chân tóc rồi massage từ 15-30 phút để cho dầu thấm sâu vào chân tóc; sau đó gội sạch lại đầu bằng dầu gội. Với cách làm này, dầu dừa sẽ tiêu diệt gàu, không chỉ giúp bạn sở hữu một mái tóc mượt mà, óng ả mà còn đem lại cho mái tóc bạn mùi thơm quyến rũ.

Bạn cũng nên xoa dầu dừa vào tóc trước khi đi ra nắng, lớp dầu bám trên tóc có thể bảo vệ tóc ít bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời

Cách phân biệt Tinh dầu và Hương liệu

Dầu nói chung sẽ gồm có hai loại cơ bản đó là tinh dầu ( Essential oil) và dầu dẫn (Base oil).

1.Tinh dầu- Essential oil

Là một chất lỏng được thường được chưng cất từ thực vật ( hoa, lá, thân, rễ...). Thành phần hóa học và mùi thơm của tinh dầu có thể giúp trị liệu về tâm lý và thể chất con người.
- Tinh dầu khác với nước hoa và hương thơm vốn là mùi hương hóa học tổng hợp. các loại hương thơm tổng hợp thì không có tác dụng trị liệu và đôi khi có thể tạo ra các ức chế thần kinh gây đau đầu.
- Tinh dầu đã được con người sự dụng từ rất lâu. các hình thức sử dụng như: ngửi, xoa bóp, đốt cây gỗ thơm trong nhà, xông cảm...
- Tinh dầu thông thường bạn không nên bôi trực tiếp trên da trừ những trường hợp đặc biệt hoặc bạn nên thử nghiệm trước khi dùng.
- Để có thể bôi tinh dầu trên da người ta thường pha chúng với dầu dẫn ( base oil, carries oi), hoặc các loại mỹ phẩm....
- Mỗi loại tinh dầu có giá trị buôn bán khác nhau phụ thuộc độ quý hiếm của tinh dầu.
- Mặc dù tinh dầu có đến hàng trăm loại nhưng người ta chỉ dùng thông dụng khoảng hơn ba chục loại tinh dầu thuộc loại phổ biến:

1. Bạc hà Peppermint
2. Bạch đàn chanh eucalyptus citriodora
3. Cam hương Bergamot
4. cam ngọt Orange
5. chanh lemon
6. chanh thái ( lime)
7. Cỏ Hương Lau vertiver
8. Cỏ xạ hương thyme
9. Cúc la mã Chamomile
10. Đàn hương Sandal wood
11. Đan sâm Clarysage
12. Gỗ hồng Rosewood
13. Gừng ginger
14. Hoa cam Neroli
15. Hoa hồng rose
16. Hoàng đàn Cedar wood
17. Hương thảo Rosemary
18. Hương trầm Frankincense
19. Khuynh diệp Eucalyptus globulus
20. Lá xô thơm sage
21. Ngọc lan tây Ylang- ylang
22. Nhục đậu khấu Nutmeg
23. Nụ đinh hương Clove
24. Oải hương lavender
25. Phong lữ geranium
26. Sả chanh lemongrasss
27. Sả hoa hồng Palmarosa
28. Sả java Citronella
29. Tràm trà tea tree
30. Tràm gió Cajeput
31. Vỏ bưởi Grapefruit- pomelo
32. Vỏ quế Cinamomum
33. Vỏ quýt Madarin

- Bạn không nhất thiết là cứ mua các loại tinh dầu có giá trị cao.
Tinh dầu có rất nhiều công dụng trong cuộc sống, vài giọt tinh dầu khuynh diệp, tràm gió, sả chanh khi xông hơi sẽ mau chóng giúp bạn giải cảm
- Bạn nên tham khảo công dụng và cách dùng của tinh dầu trên internet.
http://www.youngliving.com/en_US/pro...oductTips.html, http://tinhdau-thiennhien.com/?page=product&cmd=index&form=list&cat=4

Nhận biết chất lượng tinh dầu bằng cảm quan

- Tinh dầu tự nhiên có mùi rất tự nhiên, mùi hương tinh dầu giúp bạn thỏai mái và không gây chóng mặt đau đầu.
- Có những tinh dầu có thể sử dụng một mình nó nhưng có những lọai nên kết hợp với các loại tinh dầu khác.
- Việc phân biệt, đánh giá chất lượng tinh dầu ngọai trừ việc sử dụng các thiết bị kỹ thuật, với cá nhân cách duy nhất là dựa vào kinh nghiệm
- Bạn nên mua các loại tinh dầu sau để đánh giá chất lượng từ đó tìm ra chỗ bán uy tín: oải hương, ngọc lan, bạc hà, sả chanh, chanh và gừng. Hương tổng hợp hóa học rất khó bắt chước các mùi này.
- Bạn hãy so sánh cùng một mùi hương của hai hoặc ba cửa hàng khác nhau.
- Hay dùng một căn phòng nhỏ, nhỏ vài giọt tinh dầu vào đèn xông hương. đóng cửa phòng để ra ngòai. Sau từ 10-15 phút bạn hãy vào phòng và ghi nhớ mùi hương
- Bạn sử dụng lần lượt mùi hương của hai hoặc ba cửa hàng khác nhau vào các ngày khác nhau để so sánh chất lượng và đánh giá chúng. Chỉ có kinh nghiệm bản thân mới giúp đánh giá đúng chất lượng sản phẩm.
- Cùng một lọai tinh dầu nhưng có nguồn gốc khác nhau có thể có mùi hương khác nhau. nhưng tất nhiên bạn vẫn có thể nhận biêt chất lượng thông qua kinh nghiệm.

Kinh nghiệm nhận biết một số loại tinh dầu:

- Tinh dầu cam Orange oil: Nếu bạn ngửi mùi ngọt tựa như chai nước cam đóng chai khui ra, vị ngọt ruột cam thì tinh dầu này đã bị pha hương thực phẩm, nó là loại kém chất lượng vì người bán đã pha hương tổng hợp vào. Tinh dầu cam 100% thiên nhiên có mùi vỏ cam hơi chanh, giống như bạn ngửi vỏ của trái cam khi bạn gọt nó.
- Tinh dầu chanh Lemon : Nếu bạn ngửi mùi giống như mùi nước rửa chén vị chanh hoặc có mùi ruột chanh giống như mùi nước ngọt Sprite thì đích thị là hương tổng hợp.
- Tinh dầu bạc hà- Peppermint : loại một 100% tự nhiên tuy có mùi dầu gió nhưng vẫn cảm nhận được vị ngọt ngào của lá bạc hà. Loại kém chất lượng thường là Menthol tổng hợp mùi tựa thuần dầu gió và khi ngửi cảm giác bốc mạnh.
- Tinh dầu Oải Hương Lavender: oải hương xịn khi ngửi có cảm giác của gỗ, lá và hoa, thoáng qua như dầu gió, thoáng trong phòng thấy vị ngọt ngào của hoa. Oải hương xịn càng xài lâu càng ghiền.
- Có nhiều giống oải hương khác nhau. Các giống Oải hương khác nhau cho mùi vị khác nhau và giá trị khác nhau nên cũng được bán với giá khác nhau. Do đó khi bạn đặt mua hàng từ các trang web của nước ngoài bạn cần biết rõ loại bạn muốn mua vì người ta bán nhiều loại khác nhau. Về cơ bản có 3 loại là: True Lavender ( loại tốt nhất có mùi ngọt ngào hoa, thoảng mùi gỗ, lá), Lavender Spike ( Loại trung bình có mùi hăng của lá và thân) và loại rẻ tiền Lavendin mùi hắc tựa như những chai hương tổng hợp. Loại hương tổng hợp có mùi tựa xà bông thơm ( xem mục tinh dầu đốt).
- Tinh dầu Ngọc Lan Tây - ylang ylang: Mùi thơm ngọt ngào nồng nàn, nhưng đằm thắm. loại kém chất lượng mới ngửi như mùi nước hoa và cảm giác hắc khó chịu....
* Tinh dầu kém chất lượng có thể ở trong các trường hợp sau:

- Là hương liệu tổng hợp hoặc pha thêm hương liệu.
- Bị pha thêm cồn hoặc các dung môi làm cho nồng độ thấp nên không thơm, xài hao ( giống như r*** nhạt và r*** mạnh). Mùi không đúng với mùi tự nhiên.
Việc đánh giá chất lượng bằng cảm tính chỉ có thể dựa trên so sánh mẫu đối chứng và kinh nghiệm

Một số trang web để bạn tham khảo:
http://www.auracacia.com/auracacia/aclearn/features/lavender2.html
http://www.aromaweb.com/articles/whatare.asp
http://www.essentialoils.co.za/essential-oil.htm
http://tinhdau-thiennhien.com/

2. Dầu dẫn- dầu nền - Base Oil- Carries Oil

- Là dầu béo có nguồn gốc từ thực vật vegetable oil. Dầu thực vật chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất nên đã được con người sử dụng như một loại mỹ phẩm thiên nhiên từ xưa để chăm sóc da và tóc.

Công dụng
- Dùng là để dưỡng da và pha loãng các loại tinh dầu essential oil cho ngành trị liệu aromatherapy.
- Dầu thực vật vật ngòai việc dùng pha loãng các loại tinh dầu thiên nhiên essential oil còn được cho vào các loại kem, lotion, mặt nạ... để dưỡng da.
- Có vài chục loại dầu thực vật khác nhau được dùng trong trị liệu và dưỡng da, phổ biến nhất là các loại dầu sau:

Dầu Jojoba Oil: thường dùng dưỡng da mặt
Hạnh Nhân - Sweet Almond: dưỡng cơ thể và da mặt
Hạt Nho- Grape Seed Oil: dưỡng cơ thể và da mặt
Dầu Dừa - Coconut Oil: rất tốt để dưỡng da và tóc.
Olive oil: thường dùng dưỡng da cơ thể và tóc
Sử dụng:
- Người ta thường pha từ 5-10 giọt tinh dầu essential oil vào 20ml dầu thực vật base oil.
- Tùy theo các lọai tinh dầu khác nhau mà có thể điều chỉnh số giọt dầu pha vào.

- Một số loại dầu đặc biệt có tính năng chữa bệnh như:


- Rose Hip Oil: dưỡng môi
- Evening Primrose Oil: Lành sẹo da mặt
-Dầu Mù u Tamanu: liền sẹo, đặt biệt khi da bị phải bỏng, bị mụn, tràm, ezcima...
- Dầu Thầu Dầu- Hải ly- Castor oil: có tác dụng mọc dài mi, râu, tóc nên thường được cho vào các loại thuốc giúp mọc lông, tóc, mi... Ngòai ra trong sản xuất mỹ phẩm, xà bông handmake người ta rất hay cho loại dầu này vào...
Chú ý về dầu dừa:
trên thị trường có các loại dầu dừa sau:
- Loại tốt nhất rất tinh khiết, trắng trong không màu, có mùi dừa nhẹ nhàng. Loại này để dưỡng da, tóc thì rất tốt. Trước kia mình cũng chê loại này vì nó có mùi và nghĩ nó tầm thường. Nhưng sau khi tìm hiểu mới biết nó rất tốt.
- Loại tinh khiết không mùi, không màu: đây là dẫn xuất của dầu dừa, chỉ dùng sản xuất mỹ phẩm, không tốt bằng loại trên.
- Loại sản xuất thủ công có màu vàng, mùi kẹo dừa. Bạn không nên mua loại này
- Bạn không nên dưỡng da mặt bằng dầu olive, tốt nhất là hạt nho, jojoba và hạnh nhân
3. Hương Liệu Tổng Hợp- Fragrance.
- - Là loại hương thơm hóa học tổng hợp như rượu, Aldehyde, Ester , Aceton, terpenes ... có mùi thơm nhân tạo và có giá thành rẻ hơn tinh dầu thiên nhiên.
- Các loại hương thơm tổng hợp được tạo ra với nhiều mục đích sử dụng khác nhau như: dùng để sản xuất nước hoa, nước thơm, mỹ phẩm hoặc hóa mỹ phẩm như nước sả vải, dầu gội, sữa tắm, nước hoa xịt phòng, khử mùi...
- Ngòai mùi thơm mỹ phẩm Fragrance đôi khi có thể gặp mùi hương thực phẩm flavour như hương cam, hương táo...
- Loại hương không tan trong nước và có mùi tựa tinh dầu được gọi là Fragrance oil. Fragrance oil thường dùng để tạo mùi thơm cho không gian như quán cà phê, đại sảnh... nói chung là không gian xã hội cần mùi thơm nhưng ít chi phí.
- ở Việt Nam Fragrance oil thường được gọi là tinh dầu đốt hay tinh dầu thăng. Giống như nước hoa xịt phòng hay nến thơm, tinh dầu đốt không có tác dụng trị liệu và rất rẻ tiền.
- Bạn chỉ nên sử dụng tinh dầu đốt để tạo mùi thơm giống như nước hoa xịt phòng hoặc nến thơm. Bạn không nên sử dụng để xông hơi hay pha chế các loại mỹ phẩm bôi trên da.
- Thay vì sử dụng các loại hương cao cấp người bán có thể dùng các loại hương công nghiệp rẻ tiền xuất xứ china để làm tinh dầu đốt do vậy bạn nên tìm hiểu thật kỹ sản phẩm trước khi mua.
- Nếu sử dụng tinh dầu đốt bạn nên mở rộng cửa phòng để tránh tức ngực hoặc ngợp thở.
- bạn tham khảo thêm về Frarance oil theo link sau. bạn sẽ học được nhiều điều bổ ích khi sử dụng chúng:

http://www.angelsessence.net/fragoiluses.htm

- Ngay tại nước ngoài fragrance oil cũng được bán một cách thông dụng nhưng đều được ghi rõ tính chất cũng như tên gọi. fragrance oil được sử dụng rộng rãi để sản xuất nến thơm, hoặc nước tạo mùi cho máy khuyếch tán hương hoặc bình khuếch tán hương.
- Thông thường trên các chai sản phẩm của nước ngoài được ghi nhãn ' Fragrance Oils' và hầu hết đựng trong chai thủy tinh có màu trắng. Các sản phẩm bán tại việt nam thường gọi là tinh dầu đốt, tinh dầu thăng. Nhưng đôi khi ăn gian , người bán hàng vẫn gọi là tinh dầu thiên nhiên và cũng ghi luôn trên nhãn là tinh dầu thiên nhiên.

- Trong một số siêu thị có bán máy phun hương thơm tự động. Chai hương thơm đi kèm theo máy chính là hương tổng hợp.
- Do hương tổng hợp có mùi thơm lâu bền nên người ta thường đổ vào chai với que cắm tỏa mùi. Thời gian bay mùi của chai cắm que có thể được vài tháng.
Danh sách dưới đây là các mùi hương mà chắc chắn nó không phải là tinh dầu thiên nhiên: tuy nhiên vẫn được nhiều nơi rao bán với tên gọi tinh dầu tự nhiên:


Bách hợp
Cây Bần - Cork Tree
Chypre
Cocoa
Dâu Tây
Dâu tây Strawberry
Dâu tây
Dứa
Dưa lưới
Hổ phách
Hoa anh đào Sakura
Hoa Bưởi ( khác với vỏ bưởi)
Hoa gừng
Hoa lily
Hoa sen
Hoa sứ
Huệ chuông
Hướng Dương
Huệ tây - Lily
Hương biển - Ocean
Hương hoa dại - Frang Gipani
Kiwi
Mâm xôi
Nhân sâm
Phong Lan - Orchid
Táo xanh Apple
Tre xanh bamboo
Thuốc lá Moke
Tinh dầu bốn biển - Seven Sea
Tinh dầu Fressia.
Tinh dầu SPA
Trà xanh, chè xanh - Greentea
Tulip - Hoa Tulip
Vanilla

- Nếu chỉ muốn có mùi thơm thì bạn có thể dùng tinh dầu đốt, còn muốn trị liệu tốt nhất là bạn mua tinh dầu thiên nhiên.
- Bạn ghi nhớ là tinh dầu đốt là rất rẻ và thường bán đồng giá cho tất cả các mùi, tinh dầu đốt loại rẻ tiền cho 10ml giá khoảng 20.000-30.000 vnd có bán ở cửa hàng đồng giá Nhật Bản hoặc trong siêu thị Zone. Tinh dầu đốt loại tốt hơn giá khoảng 40.000-50.000VND.

An toàn sử dụng tinh dầu:
Các tinh dầu thông dụng liệt kê ở trên rất an toàn cho con người khi sử dụng. trong cuộc sống hàng ngày chúng ta vẫn sử dụng tinh dầu như các loại rau thơm: húng tây, húng quế, sả, gừng, lá chanh... Mặt khác nếu bạn chỉ đốt tạo mùi thơm có lẽ rất an toàn bởi vì lượng tinh dầu vô cùng nhỏ khuyếch tán trong khí, hàm lượng này còn ít hơn cả những chất ô nhiễm như khói, bụi, hơi xăng, ẩm mốc, vi khuẩn... có trong không khí. Và sau cùng thì tinh dầu vẫn an toàn hơn nước hoa xịt phòng hoặc nến thơm. Nhiều người lo lắng khi đốt tinh dầu trong phòng nhưng lại không ngần ngại khi sử dụng nến thơm hoặc nước hoa xịt phòng.
- Có nhiều sách, báo tại việt nam mà các tác giả viết bài luôn nhầm lẫn giữa tinh dầu tự nhiên và hương thơm tổng hợp do vậy có rất nhiều chi tiết viết sai về hướng dẫn sử dụng cũng như cảnh báo an tòan.
- tinh dầu nguyên chất không đươc bôi trực tiếp trên da trừ khi bạn đã thử nghiệm hoặc có ý kiến của các nhà chuyên môn.
Để có thể bôi trên da bạn cần pha nó với dầu dẫn ( base oil).
- Phụ nữ mang thai: tốt nhất là nên sử dụng các loại tinh dầu sau: oải hương, khuynh diệp, tràm trà, tràm gió, hương thảo
- Trẻ sơ sinh không nên dùng tinh dầu bạc hà, thích hợp nhất là khuynh diệp, tràm gió.
- Bạn không nên để tinh dầu văng vào mắt hoặc miệng. không nên uống tinh dầu.

Bảo quản tinh dầu:

- Các chai tinh dầu tự nhiên thường được đựng trong chai thủy tinh có màu tối: màu nâu, màu xanh dương, màu đen hoặc đựng trong chai nhôm để tránh oxy hóa bởi ánh sáng.
Bảo quản tinh dầu:

- Để bảo quản bạn nên đóng kín chai và để chỗ mát, trong bóng tối.
- Nên để tránh xa tầm tay của trẻ nhỏ vì có thể gây nguy hiểm

các link rất hay về tinh dầu:
http://tinhdau-thiennhien.com/
http://www.florapathics.com/
http://www.essentialoils.co.za/sa-on-line.htm#Essential oils
http://www.naturesgift.com/methods.htm

(Sưu tầm)